浅谈体育游戏课心得体会
浅谈体育游戏课心得体会
我很幸运这个学期的通选课能选到体育游戏课,我非常珍惜这短暂的时光,在这门课上,认识了很多朋友,学会了很多东西,也收获了快乐。在陶里老师的带领下,度过了一段难忘的时光。
体育游戏课与其它课程不同之处甚多,其区别主要在于,室外课较多,活动情况明显,通过游戏使我们始终处于一种“角色情境”中,创设一种宽松,活泼和谐的教学氛围,能充分发挥学生的主动性,积极性,兴趣性。同时通过游戏,可以认识很多的朋友,开拓自己的交际圈,提高自己的能力,还能能从游戏中深入理解一些道理。
回顾那些在课上让我印象很深刻的事吧。课前的小跑,能让原本很少锻炼的同学得到锻炼机会,可以提高我们的身体素质。又如“松鼠与猎人”的游戏,考验我们的反应能力,我们从游戏中体验到游戏的快乐,感受到游戏的魅力。又如那些踩报纸的游戏,不仅考验我们的智力,还锻炼我们的团队合作能力。“无敌风火轮”这个游戏培养团队成员的一致、密切合作、克服困难的团队精神、培养计划、组织、协调能力;培养团队相互信任和理解。让我印象最深的,是在北区拓展训练基地的那堂课,“穿越生死电网”与“信任背摔”,通过“穿越生死电网”,我知道了,要摆正个体在群体中的位置,理解统筹与协调的关系,最终才能建成高效团队,领会团队达成默契的几个阶段,直至找到最佳组合解决之道,学会在争论中迅速达成统一意见,突出在关键而“危险”的紧急时刻,团队协调统一的重要作用,体验项目前期资源确认与合理配置的重要性,队员之间的身体接触,增加信任感与凝聚力,敢于实践,突破经验主义;而“信任背摔”,在倒下去的一瞬间,也许我们想到的是死亡,也许我们鼓足了勇气走上了高台却在倒 下的一瞬间心生懊悔,也许我们懂得队友会接住自己却总忍不住蜷缩自己,信任背摔让我学到了很多,同时也重新审视了自己,要相信自己,相信自己是给自己一种勇气,相信自己能够打败恐惧,相信自己能够做好,相信自己是相信别人的基础,要相信别人,相信你的同伴,相信你的队友,相信一个集体,只有付出了所有的真诚那么你的同伴,你的队伍也会给予你最无私、最真诚的支持和帮助,在心灵的交流中,只有充分的相信自己,相信自己的队友,才能毫无顾忌的倒下去,你交给他们的是一份信任,一份责任,他们回报给你一份信任,一份勇气,要拥抱恐惧,有时候恐惧难以避免,战胜恐惧的基本是学会正视拥抱恐惧,人的恐惧源于对未知的恐惧,对死亡、对生命失去的恐惧,但恐惧绝不是为了让我们退缩,是为了让我们变得更加坚强,让我们懂得什么叫做永不言败,信任背摔鼓舞了我们在生活中、在学习中,做个无所畏惧,永不退缩的人,做个相信别人也值得别人相信的人!
在体育游戏课上,真的得到了很多自己意料之外的收获,这门课我真的没有白选,更不是去打酱油的!
但是,我感觉这门课还有很多的不足,老师要充分调动学生参与活动的热情,开展一些好玩的游戏,应有目的的引导学生做一些有利于身心健康发展的游戏,有助于提高学生素质有助于身体与智力全面发展的,也要与我们的发展相关的。 在游戏中培养和提高学生的能力与素质培养了学生的兴趣通过游戏还可以培养学生朝气蓬勃,团结互助的品德,树立了较高的集体主义观念,培养了机智、勇敢、顽强的优良品质,锻炼了能力。老师要发挥和发现学生的特长,清楚了解每个学生的兴趣爱好及缺点,以便今后对学生因材施教。
希望以后的体育游戏课更加有趣,吸引更多学生选这门课!
第二篇:大学体育篮球课心得体会
转眼间已经来到大学将近两年了,有快乐也有辛酸。大学体育我依然选择了我最喜欢的体育项目——篮球。
最早接触篮球是在小学的时候,那时候只知道篮球是一项好玩的游戏,它能给我带来无穷的乐趣。其实,篮球不仅仅是一项游戏,打过球的朋友都知道,经常参加篮球活动,也可以使身体得到全面的锻炼。篮球活动形式灵活,具有较强的趣味性和竞技性,并且容易普及,深受人们的喜爱。
篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。大学篮球课和让我学习和巩固了以下几个方面的篮球基本技术:
投篮类:跳投、勾手、打板、挑篮、三步上篮、抛投。
突破类:试探步、背后运球、转身运球(左转身、右转身)、后撤步、背后换手、交叉步、体前变向、跳步、急停等等。
传球类:双手前推、单手抛、拨腕传球,高吊球、地板反弹球、胸前球,背后传球、脑后传球、手递手传球,等等。
防守:滑步、切球、障眼法等。
大学篮球课,老师向我们介绍了的篮球最基本的战术之一,传接球配合。 经常参加篮球运动,可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进人体身心正常发育,篮球运动是团体间的对抗和变化条件下进行的,对提高神经系统的灵敏性,应变能力和大脑的综合分析能力都具有重要作用。参加篮球运动,有利于提高我们的团队合作意思和顽强拼搏的意志,以及良好的心理素质,而且能够培养我们的集体荣誉感,严格的组织纪律性、顽强的意志和积极拼、搏永不言败的精神。
总之,两年的学习,无论是身体素质、运动技能,还是思想,我都确实得到了一些的进步。各项技术动作相比以前更加标准了,投篮命中率有了很大的提高。两年的篮球课,给我的不只是每周的快乐,更是突破的成就、进步的自豪、努力的回报。篮球运动在增强体质的同时,又丰富我的大学课余文化生活,并且在球场上面结识了很多不同学院不同专业的校友,扩展了我的人脉。大学的篮球课即将告一段落,但我想体育锻炼却不应因此而结束。特别是现在考期将至,学习紧张的我们更需要体育锻炼,以保证一个健康的身体。
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